Чем может грозить постоянное недосыпание, если например в стуки сплю менее положенных 8 часов?
У вас может возникнуть ряд возможных осложнений, нарушение психики, координации, так же начнутся проблемы с памятью. Человек должен спать не менее 8 часов в сутки, чтобы не было проблем со здоровьем.